Еда перед родами. 5 правил приема пищи

Существуют различные мнения по поводу того, что можно кушать перед родами. Все они довольно противоречивы. Как же поступить правильно? Самое главное – прислушиваться к своим потребностям и здравому смыслу. А если хочется чего-то «запрещенного», то просто не забывать о мере. Каждый организм индивидуален, и даже в родах, которые регулируются идентичными естественными колебаниями гормонального фона, женщина может испытывать непохожие, индивидуальные потребности в еде. Читать далее «Еда перед родами. 5 правил приема пищи»

Отошла пробка: когда начнутся роды?

Не секрет – женщина, пребывающая в «интересном положении», с нетерпением ждет, когда придет время встречи с малышом. Чем ближе срок родов, тем больше волнений и вопросов: долго ли ожидать?

Как понять, когда начнутся роды, если отошли воды, значит ли это, что пора срочно в больницу, или можно еще понаблюдать за своим состоянием? А если отошла пробка – когда начнутся роды? Сколько необходимо ждать после отхода – долго или пора собирать сумку в роддом? Вообще, что это такое – слизистая пробка, как отходит пробка перед родами? Читать далее «Отошла пробка: когда начнутся роды?»

Правильное дыхание при родах и схватках: основные аспекты

Зачастую беременная женщина так боится предстоящих родов, что старается сосредоточиться в мыслях либо на вынашивании ребенка, либо на том времени, когда «самое страшное» будет уже позади, и она вернется из роддома с новорожденным. Но не стоит пренебрегать информацией о предстоящем процессе, в особенности той, которая дает представление о правильном дыхании при родах и схватках. Зная о том, что ее ожидает и как облегчить процесс, женщина сможет сделать свои роды менее болезненными и травматичными. Читать далее «Правильное дыхание при родах и схватках: основные аспекты»

Как отличить ложные схватки от настоящих? Симптомы и признаки ложных и настоящих схваток при беременности

Ближе к концу беременности женщину начинают мучить страхи. Она попеременно: то боится родов, то опасается, что процесс слишком долго не начинается, то переживает, что вдруг что-нибудь пойдет не так. На сроке 36 -37 недель, на 38 неделе все чаще появляются неприятные ощущения в области живота: он словно твердеет, возникает некоторая болезненность. Читать далее «Как отличить ложные схватки от настоящих? Симптомы и признаки ложных и настоящих схваток при беременности»

Что взять с собой в роддом? Обновленный список вещей

Иногда срок рожать приходит довольно неожиданно, и так бывает очень часто. Поэтому список «Что нужно взять в роддом из вещей» следует составить заранее. Для каждой женщины он будет индивидуальным, так как условия в разных роддомах отличаются. Приведенный список может стать для вас ориентиром и подсказкой. Все детали желательно продумать заранее и согласовать с вашим акушером-гинекологом, который по плану будет принимать роды (если есть договоренность) или заведующей роддомом, в котором вы собираетесь рожать. Читать далее «Что взять с собой в роддом? Обновленный список вещей»

Отхождение вод перед родами у беременных

К концу беременности женщина уже начинает с нетерпением ожидать, когда закончится период вынашивания ребенка, и она сможет встретиться со своей кровиночкой. Даже те, кому беременность давалась легко, к последним неделям устают, страдают от тяжести, активных движений плода, мучаются бессонницей. Поэтому родов ждут как избавления от всех этих неприятностей. Но как понять, что время появления на свет ребенка близко? На это безошибочно укажет такое явление, как отхождение вод перед родами. Читать далее «Отхождение вод перед родами у беременных»

Как опускается живот перед родами ?

При беременности изменения в организме женщины происходят постоянно. Меняется гормональный фон, растет, развивается плод. Особенно изменения заметны в первом и последнем триместрах. Из явных признаков, которые не пропустит опытный специалист, называют опущение живота незадолго до родов. Читать далее «Как опускается живот перед родами ?»

Этапы родов или как проходят естественные роды во времени

Для того чтобы женщина легче перенесла процесс рождения ребенка, не мешала своими действиями, а помогала медицинскому персоналу, она должна четко знать, какие этапы родов ей предстоит пройти. Имея представление о физиологических изменениях, происходящих в организме, женщина менее эмоционально реагирует на происходящее, меньше боится, испытывает умеренные болевые ощущения. Читать далее «Этапы родов или как проходят естественные роды во времени»

Вы знаете, как отличить тренировочные схватки от истинных, когда роды уже близки?

С приближением срока родов у большинства женщин возникают ощущения, напоминающие родовые схватки. Но зачастую, они оказываются ложными или тренировочными. Как отличить истинные схватки от тренировочных, стоит ли сразу обращаться за врачебной помощью и есть ли повод для сильного беспокойства? Читать далее «Вы знаете, как отличить тренировочные схватки от истинных, когда роды уже близки?»

Клизма перед родами – стоит делать или нет?

В преддверии появления нового члена семьи, женщина все чаще задумывается, как пройдут роды. Как подготовиться? Большинство будущих мам, не то чтобы пугает, но настораживает одна деликатная процедура – клизма. Природную стеснительность – прочь. Рассмотрим – как делают клизму перед родами, где это лучше делать и так ли это необходимо? Читать далее «Клизма перед родами – стоит делать или нет?»